为帮助2025级新生更好地适应大学学习与生活,缓解入学阶段可能出现的心理压力与困惑,11月20日下午,文学与新闻学院在明智楼一楼报告厅成功举办大学新生适应性讲座。本次讲座特邀我校心理中心专职心理教师黄琳担任主讲,学院300余名大一学生积极参与。
讲座伊始,黄琳以轻松活泼的互动游戏为切入点,结合个人经历引导学生认识变化与适应的普遍性,鼓励大家在暂时的不确定中主动调整、积极适应。她生动的讲解引起广泛共鸣,现场气氛活跃。随后,黄琳围绕人际交往、学习规划与心理调适等方面展开深入讲解。她强调了良好人际关系对大学生身心健康发展的重要意义,并提供了多种实用方法,助力同学们构建积极健康的社会支持网络。在学习方面,她指出在部分同学中存在的学习失范现象,并引导学生树立明确目标、强化行动力。在阐释“幸福”的内涵时,黄琳别出心裁地运用“拆字法”,解读“幸”为“土”与“¥”所代表的踏实感,“福”为“衣”“口”“田”所象征的安稳生活,形象贴切、引发学生深入思考。
互动环节中,同学们踊跃提问,黄琳逐一给予专业细致的解答与建议,现场交流热烈、反响良好。

(黄琳老师走近学生进行交流指导)

(黄琳老师推荐成长书籍)

(同学们积极参与现场互动)
本次讲座紧扣新生实际需求,内容充实、形式生动,不仅为学生提供了专业的心理引导,也增强了大家的自我认知与心理调适能力,为同学们顺利开启大学生活、实现全面成长奠定了坚实基础。